общение с психологом

3. О чем нужно говорить в кабинете психолога на первичной встрече?

Опубликовано Опубликовано в рубрике FAQ

Первая встреча, я тем более, первом опыте общения с психоаналитиком, очень волнительно.

Я вспоминаю свой первый опыт  психоанализа…

После того, как мы вместе с аналитиком обсудили время и дату сессии, я всю неделю  ходила с мыслями о чем  буду говорить на сессии.  Ведь у меня никогда не было опыта в жизни, чтобы 45 минут слушали только меня. От предвкушения мне казалось, с одной стороны, что время идет очень медленно, а с другой  меня охватывала тревога. Казалось, времени не хватит, чтобы рассказать обо всем, что накопилось на душе, было столько невысказанного. Я продумала и распланировала каждую фразу, что за чем…

Но все вышло не так как планировалось. Как только я села в кресло, весь прописанный сценарий полетел в тартарары. Фигура аналитика была для меня настолько важной и значимой, что речь стала сбивчивой, мысли перепутались, волнение меня накрыло так сильно, что я с трудом справлялась.  Мои переживания доросли до пика и в этот момент  как спасательный круг я увидела поддерживающий взгляд и мягкий голос аналитика.  Не волнуйтесь, если вы не против, для начала я  задам вопросы, а вы попробуете на них ответить.  С чем вы пришли? С какой проблемой? В какой период жизни вы осознали проблему? Спокойствие аналитика позволило улечься моей тревоге и я медленно стала рассказывать свою историю.

Итак, для того чтобы началось общение с психологом, достаточно говорить о том, что Вас беспокоит.

Не нужно переживать по-поводу как вы говорите и в какой последовательности излагаете проблему. Правильными вопросами специалист поможет вам навести порядок в ваших мыслях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *